4 étapes pour maigrir des cuisses vite et sans s'affamer
Voici comment perdre vos kilos, avec un programme détaillé sur 3 semaines et des conseils pour les semaines suivantes.
L'alimentation qui est décrite dans les différentes étapes va vous permettre de maigrir des cuisses et de perdre du poids globalement. Il ne s'agit pas vraiment d'un régime mais d'un mode d'alimentation plus sain, qui permet d'être et de rester en bonne santé.
En respectant ces étapes du programme minceur, vous allez rééquilibrer votre organisme et votre métabolisme va s'améliorer. Vos éventuels problèmes de santé vont s'éloigner de vous progressivement tout simplement parce qu'aujourd'hui, sans vous en rendre compte, vous consommez de manière très largement excessive une seule catégorie d'aliments.
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