Il existe un aliment qui a un pouvoir presque magique pour votre corps, cet aliment va permettre de ralentir la digestion, d'empêcher le sucre de passer dans votre sang, d'entrainer les excès de graisses vers une évacuation naturelle, il régule votre appétit et enrichi votre flore intestinale. Bref il n'a que des avantages et en le consommant régulièrement vous allez nettoyer, purifier, affiner votre corps et perdre des cuisses, du ventre et des fesses. Quel est donc cet aliment miracle ?
Vous avez pris votre décision, vous prenez les choses en main et vous vous lancez dans une série d’exercices pour les cuisses avec une vidéo trouvée sur YouTube. C’est très bien mais êtes-vous vraiment sûre que cela va être efficace et va vous permettre de maigrir des cuisses, de perdre des mollets, de perdre la culotte de cheval, ou d’affiner les jambes ?
Après 20 minutes d’effort vous avez bien mal aux jambes mais vos cuisses n’ont pas bougé d’un millimètre, alors que faut-il réellement faire pour que ça marche et que ça se voit ?
Vous avez déjà certainement testé le régime pour perdre des cuisses qui vous affame où vous devez compter les calories des aliments et où vous avez le sentiment de manger tellement peu, que vous vous sentez frustrées en permanence, surtout que tout autour de vous, tout vous fait envie tout le temps. Comment résister au gouter des enfants, aux pubs qui vous assaillent de toute part avec leurs images appétissantes, aux odeurs de friture le midi lorsque vous avez bien faim, ou à vos amis qui vous proposent une soirée pizza arrosée de bière et de soda à volonté ? Et bien bonne nouvelle vous pouvez résister à tout cela sans vous affamer, et sans souffrir, voici comment :
Vous avez décidé de revoir votre alimentation pour affiner vos jambes, maigrir des cuisses et perdre du poids globalement, mais si vous savez que vous devez manger plus équilibré pour les principaux repas, êtes-vous sûre de faire ce qu'il faut pour votre petit déjeuner? En effet le matin on a l'habitude de manger des aliments sucrés, alors comment perdre des cuisses, comment enlever la cellulite malgré tout ? Il semblerait que le petit déjeuner sucré ne soit pas idéal pour correspondre au régime que vous aviez prévu pour lequel vous aviez pris la décision de ne plus manger gras et sucré, mais alors quoi manger pour ne pas avoir faim et pour être sûre de ne pas faire d'entorse à votre régime et vraiment continuer à perdre des cuisses ?